維生素 d 攝取 量

D (7) 維生素E (8) 維生素C 葉酸 生物素 泛酸 鈣 磷 碘 硒 氟 公克 (g) 公克 (g) (總熱量%) 微克 (µg) 毫克 ( mg α-TE) 毫克 (mg) 微克 (µg) 微克 (µg) 毫克 (mg) 毫克 (mg) 毫克 . 康署日前修訂了「國人膳食營養素參考攝取量」第八版,針對50 歲以上的國人,將維生素D的攝取建議量提高為每日15 微克 (µg)。 如果依照建議標準來看,台灣人平均75%以上的男女性,都呈現維生

2024-03-19
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  1. E
  2. E
  3. (α-Tocopherol Equivalent)即α-生育醇當量。1mg α-T
  4. (Retinol Equivalent)即視網醇當量。 1µg R